Первая леди Украины Марина Порошенко продемонстрировала как нужно делать зарядку ОПУБЛИКОВАНО ВИДЕО
По словам фитнес-тренера Игоря Обуховского, которого цитирует КП в Украине, эти упражнения «точно» не помешают человеку в течение дня, передает agrimpasa.com
«Упражнения, продемонстрированные первой леди страны, относятся к базовым и очень полезным для ежедневных утренних разминок.
Если вы будете делать такие упражнения, у вас появится прилив сил, ваши мышцы будут в тонусе и вам обеспечен заряд энергии перед началом рабочего дня», — говорит эксперт.