Вчені довели, що щастя можна купити за гроші, - Los Angeles Times
"Из нового исследования следует, что не важно, богаты вы или бедны. Если у вас времени в обрез, можно увеличить свою удовлетворенность жизнью, обменивая деньги на минуты, которые вы можете использовать, как хотите.
Исследователи во главе с Эшли Уилланс, новым профессором в Гарвардской школе бизнеса, начали с данных опроса при участии примерно 4500 человек в США, Канаде, Дании и Нидерландах. Участников опроса спросили, платят ли они другим людям за выполнение "неприятных повседневных дел" с тем, чтобы "увеличить количество своего свободного времени".
В 28% случаев ответ был утвердительный. Те, кто ответил положительно, тратили в среднем 147,95 доллара в месяц на покупку дополнительного времени.
То, что они теряли в деньгах, они возмещали в счастье. Уилланс и ее коллеги выяснили, что люди, которые обменивали деньги на время, были более довольны жизнью, чем те, кто этого не делал. Они также с меньшей вероятностью заявляли, что испытывают "стресс от нехватки времени" – состояние, которое связывалось с более низким уровнем удовлетворенности жизнью.
Для получения более полных данных ученые провели второе исследование и опросили более 1800 американцев, тратят ли они деньги на то, чтобы приобрести для себя "больше свободного времени".
На этот раз половина опрошенных ответила "да". Эти люди платили другим людям в среднем от 80 до 99 долларов в месяц, чтобы те вместо них занимались приготовлением пищи, совершали покупки и "обслуживали жилище".
Как и прежде, люди, покупающие для себя время, были более довольны жизнью, чем те, кто этого не делал. Как и в раннем исследовании выяснилось, что люди, не пользующиеся этой стратегией, в целом оказались менее удовлетворенными жизнью, потому что отсутствие свободного времени приводило их в состояние стресса.
Данные выводы подтвердились даже после того, как исследователи приняли во внимание количество денег, которое участники опроса тратили на продукты – переменная, используемая в качестве косвенного показателя дискреционного дохода.
"Люди на всем спектре доходов выиграли от покупки времени", – говорится в исследовании.
Также исследователи провели более прямой тест при помощи 60 работающих взрослых в Ванкувере.
Два уикенда подряд им выдавали по 40 долларов на расходы. В одну неделю добровольцев попросили потратить деньги на материальную покупку. А в другую неделю – на что-то, что сэкономило бы им время. Исследователи опрашивали добровольцев в каждый из уикендов, чтобы узнать, как они себя чувствовали после того, как потратили деньги.
Как и ожидалось, участники эксперимента сообщили о меньшем стрессе в связи с нехваткой времени в ту неделю, когда они купили услугу, экономящую время, чем в ту, когда они приобрели материальный товар.
Также они испытывали больше позитивных чувств (таких как радость и энтузиазм) и меньше негативных эмоций (таких как злость, страх и нервозность) в ту неделю, когда купили себе время.
"Приобретение дополнительно времени привело к улучшению настроения в течение дня, – пишут исследователи, – улучшенное настроение каждый день способствует возникновению ощущения большей удовлетворенности жизнью".